Como Tirar Manchas de Acne

Aprenda como se livrar de cicatrizes de acne rápido usando remédios naturais e cremes medicinais e tratamentos. Aprenda também como cuidar de sua pele.

Pontos-chave

Usando remédios naturais: Tente aplicar suco de limão, mel, aloe vera, cubos de gelo, ou vinagre de maçã.

Usando cremes medicinais e tratamentos: Experimente um creme de cortisona, ácido glicólico ou tratamentos com ácido salicílico, ou produtos para a pele com retinóides.

Considere um tratamento a laser.

Cuidar de sua pele: Proteja a sua pele do sol. Use produtos para a pele suaves e esfolie regularmente. Não esprema espinhas e beba muita água.

Aplique suco de limão fresco

O suco de limão tem propriedades de branqueamento de pele naturais, e pode ajudar a aliviar eficazmente as suas cicatrizes de acne.

Basta combinar partes iguais de suco de limão e água e aplicar o líquido diretamente sobre suas cicatrizes, evitando a pele circundante.

Lave o suco de limão depois de 15 a 25 minutos ou você pode colocar o suco de limão a noite como uma máscara.

  • Recorde de hidratar imediatamente após a lavagem do suco, como o ácido cítrico no limão pode secar muit a pele.
  • Sumo de limão, que também contém ácido cítrico, pode ser utilizado em vez de limão em uma pitada.
  • Desde que sumo de limão tem um pH de 2 e o da pele é 4,0-7,0, este método deve ser utilizado com cuidado. Se deixado por muito tempo, ou não diluído, isso pode levar a queimaduras químicas significativas. Sumos de citrinos também contém uma substância química chamada bergapteno, que se liga ao DNA e permite que a radiação UV danifique a pele mais facilmente, então você precisa prestar atenção a sua exposição ao sol, se você tem qualquer suco de frutas cítricas em sua pele. Lave-o antes de ir para o sol e use protetor solar.

Considere esfoliantes com bicarbonato de sódio

Bicarbonato de sódio pode ser usado para esfoliar a pele e minimizar o aparecimento de cicatrizes de acne. Tudo que você precisa fazer é misturar uma colher de chá de bicarbonato de sódio com duas colheres de chá de água para formar uma pasta líquida.

Aplicar este colar em todo o seu rosto e usar movimentos circulares suaves para esfregar o bicarbonato de sódio na pele, concentrando-se nas áreas marcadas, durante cerca de dois minutos.

Enxaguar com água morna e secar a pele.

  • Você também pode usar a pasta de bicarbonato de sódio como um tratamento local, aplicando-o diretamente na área de cicatrizes e deixando-o sentar-se por 10 a 15 minutos antes de lavar.
  • Alguns defensores da pele sugerem que precede este método. O pH de bicarbonato de sódio é de 7,0, o que é muito básico para pH da pele. pH ótimo da pele ocorre entre 4.7 e 5.5, que é um ambiente inóspito para p. acne (as bactérias responsáveis ​​por causar mais acne). Ao aumentar o pH para um nível mais básico, p. acne é capaz de sobreviver mais tempo e causar mais infecção e inflamação. Portanto, tente este método com cuidado, e pare de usá-lo se não é eficaz para você.

Use mel

O mel é uma ótima solução natural para limpar espinhas e reduzir as marcas vermelhas que deixam para trás. Isso ocorre porque o mel contém propriedades antibacterianas e ajuda a suavizar a pele e reduzir a inflamação.

Mel Raw ou manuka é o mais eficaz. Ele pode ser passado diretamente sobre a área marcada, usando um Q-Tip.

  • O mel é uma ótima opção para aqueles com pele sensível, como o mel não é irritante, e hidrata a pele, em vez de secá-la, ao contrário de outros tratamentos.
  • Se você pode colocar suas mãos em algum pó de pérola (que pode ser encontrado em lojas de saúde ou online), você pode misturar uma pitada com o mel para um tratamento extra-eficaz. Pó de pérola é suposto para reduzir a inflamação e devanecer cicatrizes de acne.
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Experiência com aloe vera

A seiva da planta aloe vera é uma substância calmante natural que pode ser usada para aliviar muitas doenças, desde queimaduras, feridas até cicatrizes de acne.

Aloe vera ajuda a rejuvenescer e hidratar a pele, estimulando as cicatrizes da acne a desaparecer. É possível comprar produtos de aloe vera na farmácia, mas a melhor coisa a fazer é comprar uma planta aloe vera e usar a seiva de uma folha partida.

Esta seiva semelhante a gel pode ser aplicado diretamente sobre a formação de cicatrizes, e não há necessidade de lavar.

  • Para um tratamento mais intenso, você pode misturar uma ou duas gotas de óleo de tea tree (que promove a pele clara) no gel de aloe vera antes de aplicar.

Use um cubo de gelo

O gelo é um remédio extremamente simples que pode ajudar a desvanecer cicatrizes de acne por acalmar a pele inflamada e reduzir a vermelhidão.

Para usar, basta embrulhar um cubo de gelo em um pano limpo ou pedaço de papel toalha e segurá-lo contra a pele cicatrizada por um minuto ou dois, até que a área começa a sentir dormente.

  • Em vez de congelamento de água regular, você pode congelar algum chá verde em uma bandeja de cubos de gelo e usar os cubos de gelo resultantes nas cicatrizes de acne. O chá verde tem propriedades anti-inflamatórias, que complementam os efeitos de arrefecimento de gelo.

Faça pasta de sândalo

Sândalo é conhecida por suas propriedades curativas da pele, e é fácil de preparar em casa. Basta misturar uma colher de sopa de pó de sândalo com algumas gotas de água de rosas ou leite para formar uma pasta.

Aplique este colar na área afetada e deixe por pelo menos 30 minutos antes de enxaguar. Repita este processo diariamente até suas cicatrizes desaparecerem.

  • Alternativamente, você pode misturar o pó de sândalo com um pouco de mel e usar isso como um tratamento local em cicatrizes individuais.

Tente vinagre de maçã

O vinagre de maçã ajuda a gerenciar o pH da sua pele, melhorando sua aparência ao longo do tempo e ajudando a reduzir o aparecimento de marcas vermelhas e cicatrizes.

Dilua o vinagre com água e aplique-o na área afetada a cada dia com uma bola de algodão até que as cicatrizes comecem a desaparecer.

Comece com um creme de cortisona

Cremes de cortisona ajudam a reduzir a inflamação da pele e promover a cura. Converse com seu médico para determinar qual tipo de creme de cortisona é ideal para você.

  • Cremes de cortisona estão disponíveis com e sem prescrição. Só aplique o creme na pele afetada, e não se esqueça de ler os rótulos para instruções de uso.

Tente um creme de clareamento da pele

Cremes clareadores que contêm ingredientes como o ácido kójico, arbutin, extrato de alcaçuz, extrato de amora, e vitamina C podem ajudar com segurança a clarear e desvanecer hiperpigmentação da pele causada por cicatrizes de acne, sem causar danos ou irritação.

  • Evite produtos que contenham hidroquinona, como este produto químico de clareamento da pele popular pode irritar a pele e tem sido rotulado potencialmente cancerígeno.
  • Se você tem pele mais escura (esp. Para os negros / africanos), evite cremes de clareamento. Eles podem remover permanentemente a melanina da pele, o que pode criar uma mancha pior.

Use tratamentos de ácido glicólico ou salicílico

Ácidos glicólico e salicílico são encontrados em muitos produtos para a pele, como cremes, esfoliantes e pomadas, como eles são esfoliantes eficazes que ajudam a pele a verter camadas, trazendo a pele hiperpigmentada à superfície, antes de ajudá-la a desaparecer completamente.

  • Você também pode marcar uma consulta com um dermatologista para obter um peeling químico glicólico, que funciona da mesma maneira, mas vai penetrar nas camadas mais profundas da pele.

Use produtos para a pele com retinóides

Retinóides são derivados da vitamina que são usados em uma ampla gama de produtos de cuidados da pele e tratamento de linhas finas e rugas, descoloração da pele e acne.

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Retinóides impulsionam a produção de colágeno e aceleram a renovação celular, tornando-os uma excelente escolha para a segmentação cicatrizes de acne.

Estes cremes podem ser um pouco caros, mas eles são altamente recomendados por dermatologistas pelos seus resultados rápidos e eficazes.

  • Você pode comprar alguns cremes retinóide de balcão, tais como os produzidos por grandes marcas para a pele. No entanto, cremes mais fortes estão disponíveis pela prescrição de seu dermatologista.
  • Os ingredientes de cremes retinóide são sensíveis aos raios UVA na luz solar, de modo que estes cremes só devem ser aplicados à noite, a fim de proteger a sua pele.

Obtenha tratamento a laser

Se suas cicatrizes de acne não desaparecem por conta própria depois de vários meses, então você pode querer considerar o uso de terapia a laser.

Dependendo de qual o tratamento que você escolher, o laser é usado tanto para estimular a produção de colágeno ou para vaporizar a cicatriz de modo que a nova pele pode formar em seu lugar.

  • Marque uma consulta com seu dermatologista para discutir suas opções e falar sobre os potenciais riscos e efeitos colaterais.

Considere a obtenção de preenchimento

As cicatrizes da acne pode deixar recuos permanentes em sua pele que são impossíveis de reverter. Injeções de preenchimento podem temporariamente preencher esses recortes para ajudar mesmo para fora da superfície da pele, mas precisa ser repetido a cada quatro a seis meses.

Pense sobre microdermoabrasão e peelings químicos

Estes tratamentos não vão desaparecer suas cicatrizes de acne durante a noite, como eles podem ser bastante duros e a pele vai levar tempo para curar.

No entanto, eles definitivamente valem a pena considerar se você achar que os cremes e loções não estão funcionando, ou você está mais preocupado com o seu tom de pele.

  • Um peeling químico envolve ter uma solução ácida concentrada aplicada à pele. Ela vai queimar as camadas superiores da pele, deixando camadas frescas, novas por baixo.
  • Microdermoabrasão produz resultados semelhantes, mas funciona por esfoliar a pele utilizando uma escova de aço rotativa.

Sempre proteja sua pele do sol

Os raios ultravioleta do sol estimulam as células da pele produtoras de pigmento, o que pode agravar o aparecimento de cicatrizes de acne.

Se você passar o tempo no sol, proteja a sua pele, aplicando protetor solar (FPS 30 ou superior), usando um chapéu de abas largas, e mantendo-se à sombra, tanto quanto possível.

Use produtos para a pele suave

Uma grande parte do tempo, as pessoas estão tão desesperadas para se livrar de cicatrizes de acne e descoloração da pele que elas vão usar todos os tipos de produtos abrasivos e métodos que podem irritar a pele e piorar a situação.

Tente ouvir a sua pele – se ela está reagindo mal a um determinado produto, você deve parar de usar o produto imediatamente.

Atenha-se produtos de limpeza facial suave, removedores de maquiagem, hidratantes e esfoliantes que acalmam a pele, em vez de inflamá-la.

  • Evite o uso de água muito quente quando limpar seu rosto. A água quente pode secar muito a pele, de modo a diminuir a temperatura.
  • Você também deve evitar o uso de Facecloths ásperas, esponjas e buchas na face, uma vez que estas são muito duras e podem irritar a pele.

Esfolie regularmente

Esfoliante ajuda a soltar a pele morta, revelando a nova pele nova, macia embaixo. Como cicatrizes de acne normalmente só afetam as camadas superiores da pele, esfoliação pode acelerar o processo de desbotamento.

Você pode esfoliar usando um esfoliante facial específico, apenas certifique-se que ele é projetado para a pele sensível.

  • Alternativamente, você pode esfoliar usando um pano suave e um pouco de água quente, movendo o pano em torno de seu rosto em pequenos movimentos circulares.
  • Você deve esfoliar pelo menos uma vez por semana e, no máximo, uma vez por dia, mas se a sua pele é muito seca, você pode querer manter para 3 a 4 vezes por semana.
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Evite a captação de manchas e cicatrizes

Embora possa ser tentador, espremer suas cicatrizes interrompe o processo pelo qual sua pele naturalmente cura e pode piorar a sua aparência.

Espremer espinhas existentes, por sua vez, pode causar uma cicatriz, em primeiro lugar, como as bactérias de suas mãos podem ser transferidas para o seu rosto, o que irá tornar inflamado e infectado.

Portanto, espremer deve ser evitado a todo custo.

Beba muita água e siga uma dieta equilibrada

Apesar de comer de forma saudável e manter-se hidratado não vai magicamente fazer cicatrizes de acne desaparecerem, isso permitirá que o seu corpo execute no seu melhor e ajude a pele a se curar.

A água vai eliminar as toxinas do corpo e manter a pele gorda e firme, então você deve apontar para beber 5 a 8 copos por dia.

Vitaminas como A, C e E também irão ajudar a alimentar a pele e mantê-la hidratado.

  • A vitamina A é encontrada em vegetais como brócolis, espinafre e cenoura e vitaminas C e E são encontradas em laranjas, tomates, batatas-doces e abacates.
  • Você deve tentar evitar o gorduroso, alimentos gordurosos e ricos em amido, tanto quanto possível, eles não vão fazem nenhum favor a sua pele.

Quantas vezes devo esfoliar?

Duas vezes por semana é uma boa base, mas você pode precisar de mais se você tem pele extra-oleosa, ou menos, se a sua pele é sensível.

Esfoliação funciona melhor para poros entupidos (espinhas e cravos), uma vez que pode fazer a inflamação (espinhas vermelhas) pior.

Aplicar a loção regular é sábio, ou devo usar loção oil-free para o meu rosto?

Para evitar obstruir os poros, selecione uma loção oil-free ou não-comedogênica. Se a sua pele é facilmente irritada, procure um produto hipoalergênico.

Como posso corretamente esfoliar sem prejudicar minha pele muito?

Tente usar alguns esfoliantes com ingredientes suaves (ou seja: açúcar mascavo em vez de açúcar branco ou em bruto) e um toque suave.

Dicas

  • O método mais eficaz para curar as cicatrizes da acne é a paciência; cicatrizes acabarão por desaparecer completamente após alguns meses como o novo colágeno preenche a área lesada da pele.
  • É possível aplicar cúrcuma em pó sobre a área afetada. É um inflamatório e antibiótico na natureza que ajuda na cura das espinhas e cicatrizes em seu rosto. Para misturar você pode usar água ou suco de limão. Lave-o após 15 minutos com água fria. Aplicar suco de batata é um outro método que clareia a pele e reduz a cicatriz.
  • Aplique uma mistura de limão, farinha e leite.
  • Aplique óleo de coco em cicatrizes, e aplique azeite suavemente sobre a área afetada.
  • Use pepinos e mel também.
  • Espremer espinhas vai fazê-las espalharem a sujeira ao longo de seus poros e causar mais espinhas.
  • Certifique-se de permanecer adequadamente hidratado. Beber bastante água irá manter a pele hidratada e saudável, a longo prazo, e ajudará a promover a cicatrização mais rápida.
  • Quanto mais cedo você tratar a cicatriz, mais eficaz será o tratamento.
  • Tente uma máscara facial caseira. Tome uma colher de farinha de aveia e molhe-a com água. Aperte-a e coloque o líquido leitoso todo no seu rosto. Agora coloque delicadamente toda a farinha de aveia em seu rosto e deixe-a por cerca de 1 minuto. Não coloque máscara de aveia na área dos olhos e da boca. Lave o rosto depois. Isto não tem um resultado imediato, mas ele funciona para algumas pessoas.
  • Misture o mel e bicarbonato de sódio, e coloque em suas áreas de problema com um Q-Tip.
  • Use ovo cru, ele limpa os poros de forma rápida e eficaz. Tome a clara de ovo e misture até que se torne algo semelhante a uma pasta, em seguida, coloque sobre a área desejada, aguarde 20 minutos. Quando você remover a pasta, as espinhas terão encolhido a metade do seu tamanho original e serão menos vermelhas.

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